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SOZIALE ANGST Jedem von uns ist Schüchternheit ein Begriff. Diese stellt eine normale, generalisierte soziale Angst dar. Jeder von uns hatte auch schon einmal das Gefühl, Lampenfieber zu haben z.B. vor einer Rede. Bei einer sozialen Phobie handelt es sich jedoch um eine krankhafte Angst, welche in bestimmten, sozialen Situationen auftritt. Unter sozialer Phobie versteht man eine Angst vor der prüfenden Beobachtung durch andere. Außerdem haben KlientInnen mit sozialer Phobie Angst davor, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Deshalb meiden sie soziale Situationen oder ertragen diese unter starker Belastung. Besonders problematisch ist, dass sich Sozialphobiker in sozialen Situationen dauernd mit sich selbst beschäftigen. Dies hat wiederum negative Auswirkungen auf ihr soziales Verhalten. Einerseits sind sie ständig darauf bedacht, einen guten Eindruck zu machen, andererseits bezweifeln sie, dies zu erreichen. Hinzukommt, dass sie von anderen eher negative Bewertungen ihrer Person erwarten und in mißglückten sozialen Situationen die Schuld meistens bei sich selber suchen. Anzeichen einer sozialen Phobie Sozialphobiker befürchten in sozialen Situationen das Auftreten körperlicher Symptome z.B. Schwitzen, Zittern, Kopfwackeln, Erröten, Harndrang etc. Da Sozialphobiker eine negative Bewertung durch andere erwarten, richten sie ihre Aufmerksamkeit in massiver Weise auf sich selbst. Aufgrund der durch ihre Selbstbeobachtung gewonnenen Gefühle und Körperempfindungen schließen Sie, dass die Symptome für die anderen sichtbar sind und dass die anderen sie z.B. als ängstlich erleben. Durch Sicherheitsverhalten wird die soziale Phobie aufrechterhalten (z.B. indem der Kopf ganz starr gehalten wird, um das Kopfwackeln zu unterdrücken oder ein Glas mit beiden Händen festgehalten wird, um das Zittern zu verhindern). Angstmachende Situationen Öffentliche Leistungssituationen (z.B. Reden in der Öffentlichkeit, Bewerbungsgespräche, Arbeit, Schule), und soziale Situationen (z.B. Kontaktaufnahme mit dem anderen Geschlecht ). Behandlung In meiner Praxis biete ich unter anderem die klinisch-psychologische Behandlung von sozialen Phobien an. Auch Hausbesuche sind möglich. Wenn Sie Informationen über die Behandlung von sozialen Phobien wünschen, vereinbaren Sie bitte unter der Tel.: 0660/1928374 einen Termin für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch. Mag. Thomas Schaller Kleßheimer Allee 1 5020 Salzburg Tel:0660/1928374 Email: info@klinischer-psychologe.at (Literatur: Morschitzky, H. & Sator,S. (2002). Die zehn Gesichter der Angst. Ein Selbsthilfeprogramm in 7 Schritten. Düsseldorf: Walter-Verlag). Stangier, U. & Clark, D.M. & Ehlers, A. (2006) Soziale Phobie. Hogrefe Verlag.
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